大多数推击高手的挥杆轨迹都是一条小弧线,你也应该这样做。那么我们该怎样学习这种推杆的方式呢?且听小编为你解答~
(资料图)
自始至终使双臂处于对称位置是推击的大忌,那会导致敲出式击球等多种失误。
修正敲球式推击关键在于,要让双臂组成的“窗子”在上杆时和触球后打开。要做到这一点,可以按照下面的步骤进行:
1
站位,确保双臂处于对称位置。如果你的右边有一面镜子,你将会看到右臂挡住了左臂。
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2
上杆时,右肘逐渐向内移动并弯曲。右肘移动轨迹应该与目标方向线成45度。如果你看一眼镜子,你会发现双臂组成的“窗子”打开了。
3
下杆,右肘逐渐伸直,直到回到瞄球时的姿势(与左臂处于对称位置)。触球后让左肘内移并弯曲,就像上杆时右肘的动作一样。这会使得双臂组成的“窗子”再次开放,使杆头自然还原,制造出流畅的滚动。
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