“伊物降依物” 是一个源自综艺节目《乘风破浪的姐姐》的网络梗。它是 “一物降一物” 的谐音，其中的 “伊” 指伊能静，“依” 指黄圣依。
在节目第四期，黄圣依和伊能静、张萌被分到一组。小组练习时，伊能静全程强势，全方位输出观点，不停地发表意见，而黄圣依只能一边表示认同，一边流露出傲娇又憋屈的表情，这种情况被网友调侃为 “伊物降依物”。原本黄圣依在节目中的表现被批有公主病，性格强势傲慢，但遇到了更加强势的伊能静，便有了无能为力、无话可说的时候。
这个梗通常用于形容在某种情境下，一个原本强势的人遇到了更加强势或更有影响力的人，从而被压制，无法像往常一样主导局面。也可以用来幽默地描述两个人之间的一种微妙关系，一方能够克制或制衡另一方。
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